L’essere umano è costituito da corpo, mente e sentimenti. Per studiare questi tratti esiste la psicologia olistica. Tra i molteplici elementi che la compongono si trova l’enneagramma, uno studio che mischia la psicologia occidentale con il misticismo e le tradizioni orientali. Se non conosci il funzionamento, non temere! Nel nostro blog ti spieghiamo di cosa si tratta. Ricorda che puoi migliorare le tue conoscenze con il nostro corso certificazione in psicologia olistica.
Indice dei contenuti
Enneagramma
Tenendo conto dell’esistenza di diversi tipi di carattere o personalità, l’enneagramma è una mappa che descrive la personalità. È una branca psicologica che si basa sull’idea che si possono differenziare le personalità degli individui in nove tipi di personalità. Ciascuno di questi caratteri è chiamato “enneatipo”, che ha a che fare con le motivazioni delle persone e i tratti caratteriali predominanti legati alla personalità.
Il suo utilizzo ha diversi vantaggi:
- desiderio delle persone di conoscersi meglio;
- saper gestire nel modo migliore il proprio tipo di personalità secondo l’enneagramma;
- scoperta della personalità dell’individuo e della sua posizione sull’enneagramma;
- applicazione di quanto appreso attraverso l’enneagramma quotidianamente.
Quindi, è una prospettiva che aiuta le persone a auto-gestirsi e a conoscere se stesse. Questo è un fattore molto utile quando si stabiliscono relazioni e contatti con altre persone.
Struttura dell’enneagramma
La figura di un enneagramma è formata, come detto, da tre simboli essenziali: il cerchio, il triangolo e l’esagramma. Ciascuno di essi è essenziale per il funzionamento di questo:
- Cerchio. È simbolo di totalità, che non ha inizio né fine. Al suo interno ci sono il triangolo equilatero e l’esagramma.
- Triangolo equilatero. Le sue tre punte corrispondono agli enneatipi 3, 6 e 9. Si considerano quindi le tre personalità fondamentali e si capisce che da esse vengono generate le altre.
- Esagramma. È anche noto come esagono. È formato con gli enneatipi 1, 4, 2, 8, 5 e 7.
Lungo il perimetro del cerchio si possono vedere nove punti equidistanti. Ciascuno di loro ha un numero assegnato da uno a nove, corrispondente a un tipo di personalità diversa, ma con tratti comuni ad altre.
Enneatipi
Si possono trovare i seguenti nove enneatipi:
Perfezionista
Credono nella lotta tra il bene e il male, tra l’ordine e il disordine. Il bene può essere raggiunto attraverso la mente razionale. Si sforzano di diffondere una serie di valori positivi nella società e fanno grandi sacrifici personali. Sono persone che considerano di avere una missione nella vita ed è per questo che vogliono migliorare il mondo. Ritengono che il loro sforzo sia in grado di migliorare gli altri e di giustificare la loro opinione.
Tendono a reprimere le proprie emozioni perché le subordinano alla ricerca della perfezione. Hanno una certa fissazione sulla perfezione e sulla correttezza e anche difficoltà a controllare l’Ira quando si arrabbiano, sia con se stessi che con gli altri.
Aiutante
Si tratta di persone che sono al servizio delle persone. Quindi, sono generosi e fanno di tutto per gli altri. Intimità, comunicazione, amore, famiglia, amicizia e generosità sono alla base della buona vita. Tendono ad essere molto affettuosi e disponibili per cercare di rendere le persone un po’ più felici con il loro apprezzamento e attenzione. Hanno bisogno di essere amati e desiderati, oltre ad esprimere i loro sentimenti. Per loro, la ricompensa per le buone azioni è l’amore.
Il suo lato oscuro è costituito dall’orgoglio, dall’autoinganno e dalla tendenza a manipolare le persone per soddisfare i suoi bisogni emotivi. Sono individui che negano di avere sentimenti ostili per non intaccare la loro identità, anche se li hanno. Quando agiscono in modo aggressivo, cercano di ingannare se stessi assicurandosi che le loro aggressioni siano per il bene dell’altra persona e mai per il proprio interesse.
Esecutore
Sono molto sicuri di sé, adattabili ed energici, vogliono sempre essere eccezionali. Tendono ad avere successo in molti modi, motivo per cui sono spesso ammirati nella società, am a volte anche disprezzati per lo stesso motivo. A loro piace supportare altre persone perché raggiungano i loro obiettivi e gli altri vedono i propri sogni riflessi in loro. Gli piace distinguersi dagli altri e ricevere attenzione, così come impressionare tutti.
Appare una certa ostilità, quando incontrano qualcuno che ha più successo di loro, in particolare la malizia vendicativa. In questo contesto, potrebbero essere in grado di screditarli, sabotarli e tradirli. Hanno anche una personalità narcisistica e un’alta autostima.
Artista
Comprendere se stessi internamente, prendersi cura dei propri bisogni emotivi ed esprimere le proprie idee è il loro obbiettivo principale. Sono persone molto creative, intuitive e riflessive. Pensano di essere diversi dagli altri, quindi nessuno può capirli o amarli abbastanza. Credono di avere doni personali speciali e unici, talenti e carenze che non condividono con nessuno. Prendono una posizione in cui sono sinceri con i loro sentimenti e sono in grado di riconoscerli pienamente senza negarli, addolcirli o nasconderli.
Hanno problemi con la loro identità, poiché i loro pensieri e sentimenti variano e sono cambianti, cosa che li rende insicuri non avendo un’identità fissa, solida e affidabile.
Pensatore
Analizzano e osservano il mondo. Sviluppano idee nuove e originali, quindi sono innovativi, ma anche esperti. Le motivazioni che li muovono sono il voler capire l’ambiente per acquisire più conoscenza e interpretare l’universo al fine di comprendere le minacce e le bellezze che porta.
Sono individui che hanno problemi con la sicurezza, poiché ritengono che l’ambiente sia minaccioso a causa della imprevedibilità. Sono osservatori per proteggersi e anticipare i problemi. Allo stesso modo, soffrono anche l’angoscia, perché credono che la realtà non possa essere sempre percepita oggettivamente. Temono che le persone o altri pensieri possano influenzare i loro.
Leale
Sono sempre leali a persone con cui si sentono identificati. Tendono ad essere affidabili e responsabili. Il loro obiettivo più grande è essere amati e accettati dagli altri, nonché combattere l’angoscia e l’insicurezza. Sono molto fedeli alle loro credenze e le difendono sempre.
Hanno problemi di ansia e insicurezza, anche se sanno come riconoscerli quando li sperimentano. Tuttavia, possono agire in modo aggressivo quando ne soffrono. L’insicurezza appare generalmente seguita dall’angoscia.
Ottimista
Sono soggetti molto entusiasti, vivaci e vitali. Tendono a fare molte cose diverse, quindi possono essere conosciuti come “multi-talented”. Il loro obiettivo principale è essere felici e divertirsi, sfuggendo così all’angoscia.
Si sentono ansiosi e insicuri quando non si sentono felici o quando non si divertono. Rifiutano l’ansia e non vogliono sperimentarla, tanto meno analizzarne le cause.
Leader
Sicuramente sono persone coraggiose ed eroiche, con molta fiducia in sé stessi. Sono i leader tradizionali, che ispirano gli altri, ma li proteggono. Tendono ad essere determinati, autoritari e imponenti. Il loro obiettivo principale è avere un impatto sull’ambiente e trionfare sulle altre persone.
Hanno problemi con l’aggressione e la repressione. Tentano di reprimere le loro aggressioni, credendo che i problemi non siano dentro di loro ma nell’ambiente circostante. La repressione dei loro sentimenti li protegge dal provare angoscia, ma allo stesso tempo produce uno squilibrio nella loro psiche.
Pacificatore
Sono individui che diventano i proprietari di se stessi e si sentono autonomi e realizzati. Si distinguono per essere emotivamente stabili e anche specifici. Quindi sono ottimisti, pazienti, pacifici, modesti e solidali con gli altri. Il suo obiettivo principale è evitare conflitti e tensioni e preservare la pace.
Hanno complicazioni con la repressione e l’aggressività. A loro non piace imporsi perché pensano che possa portare all’aggressività. Pertanto, reprimono qualsiasi impulso aggressivo al punto da credere di non sentirli o di non averli.
Triadi
Il principio organizzativo dell’Enneagramma è semplice: esistono nove tipi di personalità che si suddividono in tre grandi gruppi. o traidi, di tre personalità ciascuno
Le tre triadi dell’Enneagramma specificano l’orientamento psicologico predominante, che include tratti positivi e negativi. La Triade del Sentire ha a che fare con le emozioni, quella del Fare con la capacità di agire e quella del Relazionarsi con il modo in cui si relaziona al mondo.
Tenendo conto delle Triadi, gli enneatipi si organizzano così:
- Triade del Sentire o Centro di Sentimento: Aiutante (2, stimolante, possessivo e manipolatore); Cercatore di status (3, ambizioso, pragmatico e narcisista) e Artista (4, sensibile, introverso, depressivo).
- Triade del Fare o Centro di Pensiero: Pensatore (5, percettivo, analista e riduzionista); Lealista (6, impegnato, compiacente e passivo-aggressivo) e Generalista (7, sofisticato, iperattivo ed eccessivo).
- Triade del Relazionarsi o Centro Istintivo: Leader (8, fiducioso, aggressivo e conflittuale); Pacificatore (9, ricettivo, facile da trattare e accomodante) e Riformatore (1, razionale, ordinato e perfezionista).
Le personalità che si trovano all’interno della stessa Triade o Centro condividono le attività e le passività di quel Centro. Ciascuno di questi Centri è correlato a una potente risposta emotiva.
- la Triade del Relazionarsi o il Centro Istintivo è collegato alla Rabbia o Ira;
- il Centro di Sentimento o la Triade del Sentire è correlato alla Vergogna;
- la Triade del Fare o il Centro di Pensiero è collegato alla Paura.
I tipi di personalità non sono categorie statiche, ma sono aperte, quindi c’è una crescita e un deterioramento psicologico che possono essere osservati nelle linee dell’enneagramma. Sono quindi importanti le Direzioni di Integrazione e Disintegrazione.