La musica offre molti benefici alla mente, questo lo sappiamo tutti. Che facciamo quando siamo tristi? Ricorrere alla musica. E quando siamo felici, o arrabbiati, o annoiati? Musica. Ma si può anche dare un passo in più nell’uso della musica. E qui entra in...
La psicologia olistica è una branca della psicologia che si occupa della mente come parte di un tutto. In altre parole, comprende che la salute mentale di una persona è composta dallo stato del suo corpo, della sua mente e anche del suo spirito. Pertanto, se ci...
Il coaching sportivo è un concetto che si riferisce al processo di apprendimento attraverso il quale ogni atleta può allenare la propria mente e ottenere il massimo da se stesso. Per questo motivo, sempre più sportivi si avvalgono di allenatori che li preparano e li...
Nella costante ricerca di strumenti per migliorare la qualità della nostra vita e massimizzare il nostro potenziale, la Programmazione Neuro Linguistica (PNL) si è sviluppata come un affascinante campo di studio e applicazione. Questa disciplina, che fonde psicologia,...
L’ippoterapia è una forma di terapia assistita da cavallo che offre numerosi benefici a persone di tutte le età con disabilità fisiche e cognitive. Gli istruttori di ippoterapia giocano un ruolo cruciale nell’aiutare i partecipanti a raggiungere obiettivi...
La psicologia olistica è una terapia che comprende che i sentimenti e i disturbi mentali di una persona fanno parte di un insieme che comprende il corpo, la mente e lo spirito. Pertanto, studiare psicologia olistica implica la conoscenza degli aspetti che influenzano...
