Sempre più persone cercano di migliorare la propria forma fisica, prevenire infortuni o raggiungere obiettivi specifici, come prepararsi per una maratona o tonificare il corpo. In questo contesto, la figura del personal trainer si è affermata come un professionista...
Se ti interessa il settore della salute e del benessere, studiare le cure palliative può essere un’ottima scelta per sviluppare una carriera professionale con un grande impatto sulla vita dei pazienti e delle loro famiglie. Le cure palliative mirano a migliorare la...
L’alimentazione svolge un ruolo cruciale nel benessere fisico e mentale. Tra l’ampia varietà di piani alimentari, uno dei più conosciuti per i suoi effetti sulla perdita di peso è la dieta ipocalorica. Ma sai cosa significa e cosa si può mangiare? Nel nostro blog ti...
Ti suona il nome di Joseph Hubertus Pilates? Esatto! Il metodo di allenamento fisico e mentale Pilates è stato ideato da lui nel XX secolo. Chiamato dallo stesso Pilates “Contrologia”, questo metodo è oggi molto famoso per i suoi grandi benefici. Ti piacerebbe...
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La dermatologia è una disciplina essenziale che si occupa della salute della pelle e della sua fondamentale relazione con il benessere generale. In questo contesto, la Scuola ELBS si distingue come un’istituzione all’avanguardia, offrendo...
