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L’omeopatia per smettere di fumare: funziona?

L’omeopatia per smettere di fumare: funziona?

La dipendenza dal tabacco è uno dei principali problemi di salute del XXI secolo. Per debellarla sono stati messi in atto numerosi programmi e sono state esplorate tutte le strade per aiutare le persone a smettere. Una delle strategie che molte persone scelgono per...
Vitamine e minerali nella dieta quotidiana

Vitamine e minerali nella dieta quotidiana

Oltre ai macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi), il nostro corpo fa affidamento su vitamine e minerali per funzionare correttamente. Tuttavia, come avvertono i nutrizionisti, questi nutrienti sono scarsi nella dieta di una gran parte della popolazione....