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L’omeopatia per smettere di fumare: funziona?

L’omeopatia per smettere di fumare: funziona?

La dipendenza dal tabacco è uno dei principali problemi di salute del XXI secolo. Per debellarla sono stati messi in atto numerosi programmi e sono state esplorate tutte le strade per aiutare le persone a smettere. Una delle strategie che molte persone scelgono per...
Vitamine e minerali nella dieta quotidiana

Vitamine e minerali nella dieta quotidiana

Oltre ai macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi), il nostro corpo fa affidamento su vitamine e minerali per funzionare correttamente. Tuttavia, come avvertono i nutrizionisti, questi nutrienti sono scarsi nella dieta di una gran parte della popolazione....
Cosa significa Bruxismo?

Cosa significa Bruxismo?

Lo stress e l’ansia provocano molti effetti diversi nelle persone. Uno di quelli più comuni, sia in adulti che in adolescenti e bambini, è il bruxismo. Infatti, secondo le stime in Italia ne soffrono circa tra i 15 e i 18 milioni di persone. Questo problema è...
7 vantaggi dell’allenamento online

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Siamo di fronte a una nuova normalità che ha scosso tanti settori e ambiti della nostra quotidianità. Dovuto alle restrizioni in settori come la ristorazione, il tempo libero, la cultura e lo sport, sia le imprese che i clienti sono stati costretti a rinnovarsi....