L’alimentazione svolge un ruolo cruciale nel benessere fisico e mentale. Tra l’ampia varietà di piani alimentari, uno dei più conosciuti per i suoi effetti sulla perdita di peso è la dieta ipocalorica. Ma sai cosa significa e cosa si può mangiare? Nel nostro blog ti...
Se ti stai informando sul mondo della nutrizione, probabilmente ti sei posto almeno una volta questa domanda: il biologo nutrizionista è un medico? E ancora: quali sono esattamente le sue competenze? Può prescrivere farmaci? Può fare diagnosi? Qual è la differenza...
La nutrizione non è solo una questione di dieta equilibrata e bueno abitudini alimentari. In ambito clinico e assistenziale, esistono situazioni in cui l’organismo non è in grado di nutrirsi in modo autonomo o sufficiente. È qui che entrano in gioco la...
Sempre più persone sono alla ricerca di modi per prendersi cura di se stesse e conoscersi per raggiungere il proprio benessere. È vero che ognuno può trovare modi diversi per farlo, tuttavia, la terapia olistica può essere molto utile. L’approccio di questo tipo...
Ti sei mai trovato a sorseggiare un bicchiere di vino pensando: come lo fanno? Se sì, non sei solo. Il mondo del vino ha qualcosa di magico: è arte, è scienza e, per molti, è pura passione. Ma se quella curiosità va oltre il brindisi e cerchi dove imparare a fare il...
Ti suona il nome di Joseph Hubertus Pilates? Esatto! Il metodo di allenamento fisico e mentale Pilates è stato ideato da lui nel XX secolo. Chiamato dallo stesso Pilates “Contrologia”, questo metodo è oggi molto famoso per i suoi grandi benefici. Ti piacerebbe...
Tra le diverse problematiche sociali che esistono nell’ambito infantile e giovanile, una delle più preoccupanti è il bullismo. Infatti si tratta di un fenomeno di gruppo che vede come protagonisti più bambini e ragazzi. Secondo l’enciclopedia treccani,...
La psicologia criminale è una disciplina affascinante e complessa che studia il comportamento umano nel campo della criminalità e della delinquenza. Infatti, cerca di comprendere le motivazioni e le ragioni alla base degli atti criminali e dei comportamenti violenti,...
Se c’è un posto dove possiamo trovare quasi tutto ciò di cui abbiamo bisogno per prenderci cura di noi stessi, quella è una parafarmacia. Tra tutto ciò che ci possono offrire ci sono prodotti interessanti per la cura della pelle, di erboristeria, profumeria,...
Anche se si ha l’impressione che la professione di coach sia relativamente nuova, in realtà troviamo tracce già nell’Antica Grecia. Fu il filosofo greco Socrate a trasmettere le sue conoscenze e la sua saggezza ai suoi allievi, tra cui Aristotele. Con il passare...
