C’è solo un modo sano per perdere peso, in modo sicuro e con continuità nel tempo: una buona gestione e conoscenza del deficit calorico. Ecco perché alla ELBS School, un centro educativo dove puoi formarti in nutrizione e sport, ti spieghiamo a fondo in cosa...
I bambini amano giocare. Anche se ogni bambino ha delle caratteristiche che lo rendono diverso ed unico, il gioco è l’unico fattore che tutti i bambini hanno in comune. Bisogna specificare che il gioco è molto importante nell’età infantile e compie...
Sempre sentiamo che lo sport fa bene. Ma se cerchi un motivo di peso sul perché iniziare a praticare Attività Fisica, non perderti il nostro articolo di oggi. Ti spieghiamo i principali benefici per il corpo e per la mente. Se stai pensando che non fa per te, forse è...
Eliminare i peli superflui in un momento è il maggior desiderio di ogni donna. Alcuni anni fa questo è diventato possibile grazie ad una nuova tecnologia che sfrutta il calore emesso da impulsi luminosi per prolungare di molti mesi la ricrescita dei peli e diradarne...
L’educazione dei bambini a volte è complicata, specialmente quando sono piccoli. Come comportarsi al meglio senza ricorrere a punizioni o misure drastiche? Come accompagnare i figli nella loro crescita senza intimidirli o reprimerli? Secondo la pedagogia...
Un obiettivo a raggiungere per molti è la crescita personale e professionale. Esistono nell’attualità diversi metodi per raggiungere questo obiettivo, ma uno dei più seguiti è sicuramente il coaching o mental coach, che permette di liberare le potenzialità...
La natura affascina l’uomo da moltissimo tempo e per questo la studia per capirla. La sensazione di armonia, piacevolezza e splendore che si può provare osservandola può essere attribuita ad una proprietà matematica, che si può trovare in molti esempi: una...
Sostituire ai tradizionali occhiali un paio di lenti a contatto ha rivoluzionato il modo di vedere di tante persone ed avere problemi di vista ormai non è più un problema. Infatti anche se per molte persone gli occhiali sono un complemento di moda, per molte altre...
Il peeling è un trattamento di medicina estetica che si utilizza per migliorare l’aspetto della pelle, ottenendo un effetto levigante e di ringiovanimento facciale. Il concetto di peeling è molto antico, tanto che già gli antichi egizi lo utilizzavano. Se vuoi...
Il corpo è uno strumento per esprimersi, sia in modo verbale con la voce sia in modo non verbale con gesti e movimenti. Il movimento del corpo viene utilizzato da sempre come espressione a molti livelli, ma fu solo nel XX secolo che si teorizzò un’arte del...
