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Come imparare a meditare?

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Scopri come imparare a meditare in modo semplice e facile con questa guida passo dopo passo. La meditazione è una pratica millenaria che si è dimostrata un potente strumento per ridurre lo stress, migliorare la concentrazione e favorire il benessere emotivo. Ma,...
Come studiare Big Data da zero: tutto ciò che ti serve

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In un mondo sempre più digitalizzato, il Big Data è diventato uno dei pilastri fondamentali per lo sviluppo di imprese, istituzioni e progetti tecnologici. Dal marketing alla sanità, passando per la finanza o l’istruzione, i dati massivi permettono di analizzare...
L’origine e l’evoluzione della storia del tatuaggio

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La storia del tatuaggio risale alla preistoria. Nell’antichità si credeva che incidere la figura di un animale proteggesse dagli attacchi di quello stesso animale. Per esempio, la figura di uno scorpione evitava la puntura. E anche se oggi ci sembra ovvio che questo...
Qual è la differenza tra psicologo e psichiatra?

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Anche se entrambi i professionisti lavorano per il benessere emotivo e psicologico, le loro funzioni, formazione e approcci terapeutici sono molto diversi. Comprendere questa differenza tra psicologo e psichiatra non solo aiuta a chiarire i dubbi, ma è fondamentale...