Il Surya Namaskar, conosciuto anche come Saluto al Sole, è una sequenza dinamica di posture di yoga che offre benefici al corpo e alla mente. Questa pratica rappresenta una parte essenziale dello yoga e racchiude un profondo simbolismo, oltre a fornire esercizio...
Le situazioni di apprendimento infantile si riferiscono a contesti specifici in cui gli adulti favoriscono l’apprendimento attraverso esperienze pratiche e significative. I bambini non acquisiscono solo conoscenze, ma sviluppano anche competenze sociali ed emotive. Ci...
Anche se entrambi i professionisti lavorano per il benessere emotivo e psicologico, le loro funzioni, formazione e approcci terapeutici sono molto diversi. Comprendere questa differenza tra psicologo e psichiatra non solo aiuta a chiarire i dubbi, ma è fondamentale...
Se ti interessa il settore della salute e del benessere, studiare le cure palliative può essere un’ottima scelta per sviluppare una carriera professionale con un grande impatto sulla vita dei pazienti e delle loro famiglie. Le cure palliative mirano a migliorare la...
L’alimentazione svolge un ruolo cruciale nel benessere fisico e mentale. Tra l’ampia varietà di piani alimentari, uno dei più conosciuti per i suoi effetti sulla perdita di peso è la dieta ipocalorica. Ma sai cosa significa e cosa si può mangiare? Nel nostro blog ti...
Il mondo del tatuaggio è cresciuto esponenzialmente negli ultimi anni, trasformandosi in un settore redditizio e in continua evoluzione. La professionalizzazione del settore e l’aumento della domanda hanno spinto sempre più persone a interessarsi a questa professione....
Ti sei mai trovato a sorseggiare un bicchiere di vino pensando: come lo fanno? Se sì, non sei solo. Il mondo del vino ha qualcosa di magico: è arte, è scienza e, per molti, è pura passione. Ma se quella curiosità va oltre il brindisi e cerchi dove imparare a fare il...
Se ti sei mai immaginato di aiutare qualcuno a superare una crisi emotiva o guidare una persona nella sua crescita personale, forse la psicologia è la tua strada. Ma… sai davvero cosa bisogna studiare per diventare psicologo? In questo articolo chiariremo tutti...
Ti suona il nome di Joseph Hubertus Pilates? Esatto! Il metodo di allenamento fisico e mentale Pilates è stato ideato da lui nel XX secolo. Chiamato dallo stesso Pilates “Contrologia”, questo metodo è oggi molto famoso per i suoi grandi benefici. Ti piacerebbe...
Le criptovalute sono rimaste “nascoste” per molto tempo. La gente le conosceva solo di nome, come se ne avesse sentito parlare, ma non si fidava. Oggi, invece, le criptovalute sono diventate un’opzione in più per investire. Le criptovalute sono monete...
