L’ansia è una reazione naturale del corpo a situazioni stressanti, ma quando diventa persistente può influire negativamente sulla qualità della vita. Molte persone cercano come calmare l’ansia in modo naturale, senza ricorrere esclusivamente ai farmaci,...
Le criptovalute sono rimaste “nascoste” per molto tempo. La gente le conosceva solo di nome, come se ne avesse sentito parlare, ma non si fidava. Oggi, invece, le criptovalute sono diventate un’opzione in più per investire. Le criptovalute sono monete...
Anche se entrambi i professionisti lavorano per il benessere emotivo e psicologico, le loro funzioni, formazione e approcci terapeutici sono molto diversi. Comprendere questa differenza tra psicologo e psichiatra non solo aiuta a chiarire i dubbi, ma è fondamentale...
Ogni persona sente la necessità, in un modo o l’altro, di differenziarsi dal resto. Cerchiamo la nostra “unicità”. Per questo motivo (e per molti altri!) molti arrivano a tatuare la propria pelle. Ma cosa significa tatuare? Qual è il suo vero...
Se ti interessa il settore della salute e del benessere, studiare le cure palliative può essere un’ottima scelta per sviluppare una carriera professionale con un grande impatto sulla vita dei pazienti e delle loro famiglie. Le cure palliative mirano a migliorare la...
I colori hanno affascinato l’essere umano da sempre. Per questo si utilizzano con un approccio olistico nella Cromoterapia, un tipo di medicina alternativa non invasiva, che pur non avendo un fondamento scientifico comprovato, ha delle evidenze empiriche che...
L’alimentazione svolge un ruolo cruciale nel benessere fisico e mentale. Tra l’ampia varietà di piani alimentari, uno dei più conosciuti per i suoi effetti sulla perdita di peso è la dieta ipocalorica. Ma sai cosa significa e cosa si può mangiare? Nel nostro blog ti...
La nutrizione non è solo una questione di dieta equilibrata e bueno abitudini alimentari. In ambito clinico e assistenziale, esistono situazioni in cui l’organismo non è in grado di nutrirsi in modo autonomo o sufficiente. È qui che entrano in gioco la...
Sempre più persone sono alla ricerca di modi per prendersi cura di se stesse e conoscersi per raggiungere il proprio benessere. È vero che ognuno può trovare modi diversi per farlo, tuttavia, la terapia olistica può essere molto utile. L’approccio di questo tipo...
Ti sei mai trovato a sorseggiare un bicchiere di vino pensando: come lo fanno? Se sì, non sei solo. Il mondo del vino ha qualcosa di magico: è arte, è scienza e, per molti, è pura passione. Ma se quella curiosità va oltre il brindisi e cerchi dove imparare a fare il...
