Il coaching sportivo è un processo attraverso il quale un coach è responsabile del miglioramento del talento e delle capacità dell’atleta per garantire che le sue prestazioni crescano e raggiunga i suoi obiettivi. Viene stabilito uno specifico piano di...
Indubbiamente, il settore della salute e del benessere offre molteplici opportunità di formazione, potendo ampliare le proprie conoscenze in più aree mediche o terapie naturali. Se nel tuo caso sei più interessato alla medicina naturale, in questo post spiegheremo in...
Lo psicomotricista tratta le alterazioni in relazione alle emozioni e ai movimenti, ottimizzando lo sviluppo del bambino. Quindi, se sei interessato ad ampliare la tua formazione in questa materia, puoi farlo attraverso il master in psicomotricità e intervento...
Sempre più persone sono alla ricerca di modi per prendersi cura di se stesse e conoscersi per raggiungere il proprio benessere. È vero che ognuno può trovare modi diversi per farlo, tuttavia, la terapia olistica può essere molto utile. L’approccio di questo tipo...
Gli infortuni o lesioni sportive si verificano durante l’esercizio fisico, dando origine a diversi tipi di traumatismi muscolari e articolari. Le lesioni tendinee o muscolari, la distorsione del ginocchio o della caviglia e le fratture ossee sono alcune delle...
È risaputo che nel corso della nostra vita quotidiana generiamo una grande varietà di rifiuti. Tra questi troviamo le acque reflue. Quindi, è importante conoscere i diversi tipi esistenti, le loro origini e le particolarità. Inoltre, grazie a questo possiamo...
Lo stress e l’ansia provocano molti effetti diversi nelle persone. Uno di quelli più comuni, sia in adulti che in adolescenti e bambini, è il bruxismo. Infatti, secondo le stime in Italia ne soffrono circa tra i 15 e i 18 milioni di persone. Questo problema è...
Una sessione di coaching fa parte di un processo di supporto totalmente personalizzato. È una disciplina che oggi ha una grande proiezione. In questo blog vi spieghiamo come funziona e quali sono gli obiettivi di questa forma di allenamento. Vuoi diventare un coach...
Siamo di fronte a una nuova normalità che ha scosso tanti settori e ambiti della nostra quotidianità. Dovuto alle restrizioni in settori come la ristorazione, il tempo libero, la cultura e lo sport, sia le imprese che i clienti sono stati costretti a rinnovarsi....
Dobbiamo accettare che non tutti noi abbiamo la virtù della perseveranza. Molti non ci sono abituati e anche alcuni di noi non l’hanno mai provato. Lo sport è una disciplina, un’abitudine, una terapia, una medicina… Insomma, lo sport può aiutarci in...
