Oltre ai macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi), il nostro corpo fa affidamento su vitamine e minerali per funzionare correttamente. Tuttavia, come avvertono i nutrizionisti, questi nutrienti sono scarsi nella dieta di una gran parte della popolazione....
Il coaching sportivo è un processo attraverso il quale un coach è responsabile del miglioramento del talento e delle capacità dell’atleta per garantire che le sue prestazioni crescano e raggiunga i suoi obiettivi. Viene stabilito uno specifico piano di...
Indubbiamente, il settore della salute e del benessere offre molteplici opportunità di formazione, potendo ampliare le proprie conoscenze in più aree mediche o terapie naturali. Se nel tuo caso sei più interessato alla medicina naturale, in questo post spiegheremo in...
Lo psicomotricista tratta le alterazioni in relazione alle emozioni e ai movimenti, ottimizzando lo sviluppo del bambino. Quindi, se sei interessato ad ampliare la tua formazione in questa materia, puoi farlo attraverso il master in psicomotricità e intervento...
Sempre più persone sono alla ricerca di modi per prendersi cura di se stesse e conoscersi per raggiungere il proprio benessere. È vero che ognuno può trovare modi diversi per farlo, tuttavia, la terapia olistica può essere molto utile. L’approccio di questo tipo...
Gli infortuni o lesioni sportive si verificano durante l’esercizio fisico, dando origine a diversi tipi di traumatismi muscolari e articolari. Le lesioni tendinee o muscolari, la distorsione del ginocchio o della caviglia e le fratture ossee sono alcune delle...
