Lo stress e l’ansia provocano molti effetti diversi nelle persone. Uno di quelli più comuni, sia in adulti che in adolescenti e bambini, è il bruxismo. Infatti, secondo le stime in Italia ne soffrono circa tra i 15 e i 18 milioni di persone. Questo problema è...
Siamo di fronte a una nuova normalità che ha scosso tanti settori e ambiti della nostra quotidianità. Dovuto alle restrizioni in settori come la ristorazione, il tempo libero, la cultura e lo sport, sia le imprese che i clienti sono stati costretti a rinnovarsi....
Dobbiamo accettare che non tutti noi abbiamo la virtù della perseveranza. Molti non ci sono abituati e anche alcuni di noi non l’hanno mai provato. Lo sport è una disciplina, un’abitudine, una terapia, una medicina… Insomma, lo sport può aiutarci in...
Hai sentito parlare di fitoterapia? È una tecnica di medicina alternativa che utilizza le proprietà curative delle piante medicinali per mantenere la salute del corpo e della mente. Questo metodo è molto antico. È molto più antico delle farmacoterapie attuali, poiché...
La capacità di comunicazione dell’essere umano è sorprendente. Muovendo semplicemente una serie di muscoli e organi, siamo in grado di creare un codice linguistico che ci permette di conoscere gli altri e il mondo che ci circonda, condividendo idee ed...
Con il passare del tempo, la pelle del corpo e del viso si logora e perde il suo naturale splendore. Ed è proprio l’eccessiva esposizione al sole o la mancanza di igiene che provocano macchie o rughe, spesso irreversibili. Per questo oggi vi diamo una guida ai...
