Tutti sappiamo che abbiamo bisogno di dormire per funzionare correttamente. Ma non si tratta solamente delle ore che dedichiamo a dormire. Soprattutto quello che conta è la qualità del sonno, ossia le fasi del sonno per cui passiamo. Cosa significa? Che durante le ore...
Il settore del design ha molti strumenti che facilitano il lavoro creativo. Uno di questi è quello che occuperà il nostro articolo di oggi: il cerchio cromatico. Conosci cos’è questa risorsa e perché è così importante nel campo del design? Non preoccuparti, ti...
C’è solo un modo sano per perdere peso, in modo sicuro e con continuità nel tempo: una buona gestione e conoscenza del deficit calorico. Ecco perché alla ELBS School, un centro educativo dove puoi formarti in nutrizione e sport, ti spieghiamo a fondo in cosa...
I bambini amano giocare. Anche se ogni bambino ha delle caratteristiche che lo rendono diverso ed unico, il gioco è l’unico fattore che tutti i bambini hanno in comune. Bisogna specificare che il gioco è molto importante nell’età infantile e compie...
Sempre sentiamo che lo sport fa bene. Ma se cerchi un motivo di peso sul perché iniziare a praticare Attività Fisica, non perderti il nostro articolo di oggi. Ti spieghiamo i principali benefici per il corpo e per la mente. Se stai pensando che non fa per te, forse è...
Eliminare i peli superflui in un momento è il maggior desiderio di ogni donna. Alcuni anni fa questo è diventato possibile grazie ad una nuova tecnologia che sfrutta il calore emesso da impulsi luminosi per prolungare di molti mesi la ricrescita dei peli e diradarne...
L’educazione dei bambini a volte è complicata, specialmente quando sono piccoli. Come comportarsi al meglio senza ricorrere a punizioni o misure drastiche? Come accompagnare i figli nella loro crescita senza intimidirli o reprimerli? Secondo la pedagogia...
Un obiettivo a raggiungere per molti è la crescita personale e professionale. Esistono nell’attualità diversi metodi per raggiungere questo obiettivo, ma uno dei più seguiti è sicuramente il coaching o mental coach, che permette di liberare le potenzialità...
La natura affascina l’uomo da moltissimo tempo e per questo la studia per capirla. La sensazione di armonia, piacevolezza e splendore che si può provare osservandola può essere attribuita ad una proprietà matematica, che si può trovare in molti esempi: una...
Sostituire ai tradizionali occhiali un paio di lenti a contatto ha rivoluzionato il modo di vedere di tante persone ed avere problemi di vista ormai non è più un problema. Infatti anche se per molte persone gli occhiali sono un complemento di moda, per molte altre...
